Happy Bien-Être poursuit ses actions en faveur de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) auprès des personnels et des résidents de l’EHPAD de Saint-Nicolas-lez-Arras.

L’objectif est de proposer des actions de prévention qui permettent à chacun de prendre soin de soi, de mieux ressentir son corps, de s’écouter et d’agir au quotidien.

Plusieurs activités sont au programme : exercices d’éveil et d’échauffement musculaire avant la prise de poste, séances de piscine hebdomadaires, marches en pleine nature pour respirer et se ressourcer, ainsi que des exercices de respiration consciente pour favoriser le retour au calme, notamment avant le sommeil.

D’autres activités viendront compléter ce programme, avec notamment de la réflexologie plantaire, des massages bien-être, du yoga et des ateliers autour de l’alimentation équilibrée.

À travers ces initiatives, Happy Bien-Être souhaite encourager des habitudes favorables au bien-être physique et mental, dans un environnement professionnel exigeant où prendre soin de soi est essentiel.