(Mobilisations et étirements musculaires)
Cette méthode permet de mobiliser les différentes parties du corps (tête, région abdominale, bras, jambes) les unes après les autres, en y associant le massage des extrémités (pieds, mains, tête) afin d’obtenir un relâchement complet et un bien-être immédiat. Elle utilise plusieurs techniques : mouvements d’ondulation, mobilisations passives et étirements doux (Relaxinésie®), pressions, pétrissages, malaxages rythmés et profonds, stretchs.